Zawartość tej strony wymaga nowszej wersji programu Adobe Flash Player.

Pobierz odtwarzacz Adobe Flash

Ostatnie zdjęcia

  • Obóz Tai Chi Sosnówka 2016
  • Światowy Dzień Tai Chi 2016
  • Światowy Dzień Tai Chi 2015

Czym jest Tai Chi?

Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.

Tai Chi jest systemem ćwiczeń zdrowotnych głęboko zakorzenionym w tradycji taoistycznej słynącej z kultywowania sztuk zdrowia i długowieczności.

To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Regularna praktyka uczyni Cię pogodniejszym, spokojniejszym, silniejszym i młodszym. Tai Chi uczymy się przez praktykę.

Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Płynne ruchy Tai Chi służą także jako medytacja w ruchu, co redukuje stres i daje podstawy do doskonalenia ciała i umysłu. Więcej informacji na stronie dotyczącej korzyści zdrowotnych.

Ilość odwiedzin:

Zawartość tej strony wymaga nowszej wersji programu Adobe Flash Player.

Pobierz odtwarzacz Adobe Flash



Zapisy do grup początkujących TAI CHI I CHI KUNG w Zielonej Górze, Żaganiu i Żarach.
niedziela, 21 sierpnia 2016 19:57

Zapisy na zajęcia TAI CHI i CHI KUNG dla początkujących. Pierwsze zajęcia rozpoczynają się 5 września 2016 na salach gimnastycznych. Poniedziałki w Żaganiu Szkoła Podstawowa nr 2 ul.Wojska Polskiego 1 godz.18 30-20, Wtorki, czwartki w Zielonej Górze Gimnazjum nr 3 ul.Św.Kingi 1, godz.18 30-20.Serdecznie zapraszamy.tel.888899481

 
Wyjazd na letni obóz do Sosnówki 9.07.2016 sobota ,godz.9 00 parking przy Gimnazjum nr 3 w Zielonej Górze.
poniedziałek, 04 lipca 2016 14:39

Informujemy, że w tym roku wyjeżdżamy na letni obóz do Sosnówki k.Karpacza w sobotę 9.07.2016r. z parkingu Gimnazjum nr 3 w Zielonej Górze godz. 9 00. Prosze zabrać ze sobą czajniki elektryczne, czapki, kremy i okulary przeciwsłoneczne i preparaty na kleszcze i komary. Zaczynamy obóz obiadem godz.14 00. Miłego wypoczynku. Spoko

 
Zajęcia Tai Chi i Chi Kung w lipcu i sierpniu 2016 w Zielonej Górze i Żaganiu.
poniedziałek, 04 lipca 2016 14:28

Zajęcia z Tai Chi i Chi Kung w okresie letnim : lipcu i sierpniu odbywać sie będą tylko raz w tygodniu w poniedziałki godz. 19-20 w Żaganiu Sp 2 sala gimnastyczna oraz w niedzielę godz. 10-11 w Zielonej Górze polana przy Amfiteatrze. W soboty zajęcia indywidualne godz.10-12. tel. 888899481. Zapraszamy szczególnie osoby początkujące Uśmiech

 
Niedzielne spotkania z Tai Chi i Chi Kung w Zielonej Górze g.10-11 polana przy Amfiteatrze.
niedziela, 08 maja 2016 14:43

Od początku maja do końca października 2016 roku zapraszamy wszystkich chętnych w każdą niedzielę na zajęcia Tai Chi i Chi Kung na świeżym powietrzu, w uroczym miejscu Zielonej Góry  polanie przy Amfiteatrze na Wzgórzach Piastowskich. Szczególnie mile widziane będą osoby początkujące.Spoko

 
Światowy Dzień Tai Chi i Chi Kung w Zielonej Górze sobota 30.04.2016 r.godz.10-11 30 polana przy Amfiteatrze.
piątek, 22 kwietnia 2016 18:15

Zapraszamy wszystkich chetnych, szczególnie osoby początkujące dnia 30.04.2016 na bezpłatne zajęcia w Zielonej Górze polana przy Amfiteatrze z okazji corocznego święta Tai Chi i Chi Kung godz.10-11 30.Uśmiech

 
Zapisy na letni rodzinny szkoleniowo-wypoczynkowy obóz Tai Chi I Kung Fu w Sosnówce. k. Karpacza 09.07-15.07.2016 od soboty do piatku.
środa, 05 marca 2014 18:58

Trwają już zapisy na  letni obóz Tai Chi i Kung Fu w Sosnówce k. Karpacza organizowany przez nasza szkołę : od soboty 09.07do piątku 15.07.2016 r. Szczególnie zapraszamy osoby początkujące. Liczba miejsc ograniczona. Informacje i zapisy na zajęciach u instruktorów lub Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. tel. 888899481

 
Zapisy do grup początkujących Tai Chi i Chi Kung w Zielonej Górze i Żaganiu.
czwartek, 21 stycznia 2016 10:47

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia do grup początkujących TAI CHI I CHI KUNG w Zielonej Górze do Gimnazjum nr 3 ul.Św. Kingi 1: wtorek, czwartek godz. 18 30-19 30 oraz w Żaganiu do Szkoły Podstawowej nr 2 ul. Wojska Polskiego 1 : poniedziałek 18 30-20 00.Ćwiczymy również w okresie ferii zimowych. Tel. 888899481

 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 następna > ostatnia >>

Strona 1 z 7