Zawartość tej strony wymaga nowszej wersji programu Adobe Flash Player.

Pobierz odtwarzacz Adobe Flash

Ostatnie zdjęcia

  • Obóz Tai Chi Sosnówka 2017
  • Skarby Medycyny Chińskiej 2017
  • Grupa Tai Chi Żagań 2017

Czym jest Tai Chi?

Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.

Tai Chi jest systemem ćwiczeń zdrowotnych głęboko zakorzenionym w tradycji taoistycznej słynącej z kultywowania sztuk zdrowia i długowieczności.

To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Regularna praktyka uczyni Cię pogodniejszym, spokojniejszym, silniejszym i młodszym. Tai Chi uczymy się przez praktykę.

Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Płynne ruchy Tai Chi służą także jako medytacja w ruchu, co redukuje stres i daje podstawy do doskonalenia ciała i umysłu. Więcej informacji na stronie dotyczącej korzyści zdrowotnych.

Ilość odwiedzin:

Zawartość tej strony wymaga nowszej wersji programu Adobe Flash Player.

Pobierz odtwarzacz Adobe Flash



Zapisy do nowej grupy początkującej Tai Chi i Chi Kung w Zielonej Górze. Zajęcia zaczniemy od 5 września 2017 roku.
niedziela, 20 sierpnia 2017 20:49

Ruszyły zapisy do nowej grupy dla początkujących w Zielonej Górze Tai Chi i Chi Kung. Pierwsze zajęcia od 5 września 2017 roku. Bliższe informacje tel.888899481

 
Wakacyjny kurs TAI CHI i CHI KUNG Zielona Góra 01.08 - 31.08.2017. wtorki i czwartki godz.18 30 -19 30 polana przy Amfiteatrze.
piątek, 30 czerwca 2017 18:33

Zapraszamy na wakacyjny kurs TAI CHI i CHI KUNG 01.08- 31.08.2017 do Zielonej Góry, 10 godz. zajęć, wtorki i czwartki, godz. 18 30-19 30 polana przy Amfiteatrze ul. Festiwalowa na Wzgórzach Piastowskich przy parkingu. Szczególnie mile widziane są osoby początkujące.Spoko tel.888899481

 
SKARBY TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ warsztaty szkoleniowe w Zielonej Górze sobota, 22 kwietnia 2017 sobota godz. 9 - 14 Gimnazjum nr 3 ul. Św.Kingi 1
wtorek, 04 kwietnia 2017 07:30

Zapraszamy wszystkich chętnych na warsztaty szkoleniowe w sobotę 22.04.2017r. do Gimnazjum nr 3 ul.Św. Kingi 1 Zielonej Górze z zakresu medycyny chińskiej ,prowadzone przez dyplomowanego lekarza medycyny chińskiej panią Ganhujag Ganchimeg z Mongolii oraz doświadczonego instruktora z 30 letnim stażem mgr Adama Mirkiewicza.

W programie:

godz 9 - 10 TAI CHI, g.10-11 CHI KUNG MEDYCZNY, g.11-12 AKUPRESURA, 12-13 AUTOMASAŻ i MASAŻ CHIŃSKI, 13-14 INDYWIDUALNE KONSULTACJE MEDYCZNE.

Bliższe informacje i zapisy na zajęciach lub Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. tel.888899481

 
Obóz letni, szkoleniowo-wypoczynkowy Tai Chi i Chi Kung z elementami Kung Fu 2-8 lipiec 2017 w Sosnówce koło Karpacza.
sobota, 18 marca 2017 20:51

Rozpoczęliśmy zapisy na rodzinny obóz szkoleniowo-wypoczynkowy w polskich górach: Tai Chi i Chi Kung z elementami Kung Fu, który odbędzie się od 2 do 8 lipca 2017,od niedzieli do soboty. Możliwość zabrania zwierząt. Pokoje 2 osobowe i 3 osobowe z łazienką. Bardzo dobra kuchnia, również wegetariańska. Szczególnie zapraszamy osoby początkujące Bliższe informacje i zpisy tel. 888899481 lub email : Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub u instruktora na zajęciach.

 
Przerwa w treningach świąteczno-noworoczna od 24.12.2016 do 1.01.2017r.
sobota, 24 grudnia 2016 15:27

Zdrowych i wesołych Świąt Bożego narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku 2017 życzy sifu Adam Mirkiewicz

 
Zapisy do nowych grup TAI CHI i CHI KUNG dla początkujących w Zielonej Górze i Żaganiu od stycznia 2017r.
niedziela, 04 grudnia 2016 09:15

Rozpoczeliśmy już zapisy do nowych grup Tai Chi i Chi Kung dla początkujących w Zielonej Górze i Żaganiu. Bliższe informacje tel.888899481 lub na odbywających się już zajęciach. Pierwsze zajęcia w styczniu 2017. Zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na wiek, stan zdrowia czy kondycje fizyczną.

 
W każdą niedzielę godz. 10-11 września i października nadal ćwiczymy TAI CHI i CHI KUNG na powietrzu przy Amfiteatrze.
sobota, 03 września 2016 06:32

We wrześniu i październiku nadal dotleniamy organizm ćwicząc Tai Chi i Chi Kung w każdą niedzielę godz. 10-11 na polanie przy Amfiteatrze w Zielonej Górze. Są to dodatkowe zajęcia do regularnie prowadzonych na salach gimnastycznych. Zapraszamy szczególnie gorąco osoby początkujące.

 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 następna > ostatnia >>

Strona 1 z 8